“Mi receta sorpresa de frutas y hortalizas”

Queridas familias: Otro año más el Centro participa en el Plan de Consumo de Frutas y Hortalizas en las Escuelas. Se nos propone realizar una actividad muy divertida… ¡UN CONCURSO! Cuyo objetivo es formar y concienciar a los escolares sobre los beneficios saludables del consumo de frutas y hortalizas en compañía de sus familias.

 

El título del concurso es “Mi receta sorpresa de frutas y hortalizas”. La propuesta es la realización de una receta con frutas y verduras como ingredientes principales que podrán acompañarse con otros ingredientes que las conviertan en especiales para nuestra comunidad, nuestro municipio o nuestra casa.

 

En la  preparación deben elegirse, al menos DOS ingredientes de los incluidos en los suministros al Centro (mandarina, naranja, manzana, pera, fresa, ciruela, melón, sandía, caqui, zanahoria, tomate cherry o pimiento).

 

Cada familia, que desee participar, deberá elaborar una receta que ponga en valor algunas de las frutas y hortalizas anteriores, que aporten variedad nutritiva, de color, sabor, olor al plato, que despierte el interés y las ganas de comer.

 

Criterios de valoración:

  • Recetas saludables donde se eviten grasas saturadas y azúcares.
  • Utilización de alimentos frescos.
  • Cuidado e higiene en la elaboración.
  • No olvidar los dos ingredientes consumidos en el colegio.
  • Creatividad y originalidad.
  • Presentación del recetario: Texto en formato de receta, nomenclatura utilizada, expresión de cantidades, originalidad en la imagen de presentación de la receta, etc.
  • Incorporación de elementos culturales y del entorno.
  • Máximo dos fotos por receta.

 

 

Requisitos: La receta se realizará en tres folios

  • En el primer folio aparecerá el nombre de la receta y los ingredientes.
  • En el segundo folio la elaboración.
  • En el tercer folio podrán ir dos imágenes de presentación de la receta, que deberá ser original y no de internet.

 

Premios:

  • Estancia de una o dos noches a un Centro de Educación Ambiental para la clase entera acompañados de dos profesores.
  • El premio se disfrutará en otoño de 2017.

 

LA FECHA LÍMITE  DE ENTREGA DE LA RECETA SERÁ EL JUEVES 28 DE ABRIL.

 

Para más información pueden dirigirse al Portal de Hábitos Saludables de la Consejería de Educación.

 

¡Contamos con vuestra creatividad y dotes culinarias!

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